שיעור פילאטיס מזרן

סדרת שיעורים אונליין שתכניס אותך לתנועה – תרגולי פילאטיס מזרן באורך מושלם ליומיום

בין אם זו הפעם הראשונה שלך או לא – זו ההזדמנות להתחיל לתרגל פילאטיס מזרן, מכל מקום.

נהנית מהתרגול?

אני מזמינה אותך להמשיך איתי גם מעבר למסך –
להצטרף לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלי ולקבל עדכון שבועי על שיעורים פתוחים, תרגולים נוספים, ומפגשים מיוחדים.
יחד נוכל לבנות שגרה נעימה של תנועה, חיבור – ותחושת בהירות בגוף ובנפש.

נרשמת כבר
לקהילת הפילאטיס שלי?

שולחת עדכונים, תובנות, טיפים ומידע על שיעורים – הכול בקבוצת וואטסאפ שקטה ורגועה.